6 bài tập thở tốt cho phổi - Báo VnExpress Sức khỏe

Rp 10.000
Rp 100.000-90%
Kuantitas

Bài tập thở luân phiên cung cấp oxy cho cơ thể bằng cách luyện cho phổi thở bằng cả hai lỗ mũi. Thực hiện: Ngồi thẳng trên sàn, lưng giữ thẳng.